Astma je chronické onemocnění dýchacích cest, které postihuje přibližně půl milionu lidí v České republice. Správně prováděná dechová cvičení mohou pomoci zlepšit kontrolu nad astmatem, snížit frekvenci a intenzitu záchvatů a posílit kapacitu plic. Pravidelným tréninkem lze také podpořit uvolnění dýchacích cest, snížit dušnost a usnadnit vykašlávání hlenu. Při astmatickém záchvatu dochází k náhlému zúžení […]
Chrápání není jen nepříjemný zvuk, který ruší ostatní spáče. Může znamenat i začátek poruch spánku a nějaký větší zdravotní problém. Může jít o příznak astmatu, nosní polypózy aj. Nehledě na to, že vytváří obtíže také v sociální oblasti, včetně partnerských vztahů. Co je vlastně příčinou tohoto nepříjemného jevu? A dá se proti chrápání bojovat? Chceme-li vědět, […]
Výskyt astmatu v populaci i přes pokroky v léčbě stoupá. Při vzniku onemocnění totiž hraje roli kombinace hned několika faktorů, mezi které patří například alergie, znečištěné ovzduší, časté infekce dýchacích cest, kouření nebo genetické predispozice. Astma sice nedokážeme zcela vyléčit, díky moderní inhalační léčbě lze ale ve většině případů minimalizovat potíže a zabránit trvalým změnám v průduškách. O problematice hovoříme […]
Zimní měsíce přinášejí astmatikům starosti. Studený vzduch a nízké teploty totiž mohou způsobit zúžení průdušek. To obvykle vede k obtížím s dýcháním a zvýšenému riziku astmatických záchvatů. Jak nejlépe ochránit své plíce v období, kdy bychom nejraději zůstali celý den v teple u krbu? Vliv studeného vzduchu na astma je značný a může způsobit komplikace všem astmatikům. Chladný vzduch […]
Čas dovolených přináší každoročně stejnou otázku – kam tentokrát? Pro astmatiky je rozhodování ještě o něco složitější, a to s ohledem na jejich zdraví. Nejlepší volbou pro pacienty s astmatem tradičně bývá pobyt u moře. Slaný, vlhký vzduch a minimum prachu zaručí dýchacím cestám zasloužený odpočinek. Dovolená u moře nemusí nutně zatížit vaši peněženku. Pokud si pobyt […]
Delší dny a zvyšující se teploty lákají mnohé z nás k častější pohybové aktivitě. Pokud jste správně zaléčený astmatik, můžete sportovat prakticky bez omezení. Je však třeba být obezřetný a více vnímat signály, které k vám vysílá vaše tělo. Sportu se nevyhýbejte Pokud máte obavu, že byste danou fyzickou zátěž nezvládli, je na čase začít pracovat se […]
Dušnost, dlouhodobý kašel, pokles fyzické výkonnosti nebo nevysvětlitelná únava mohou být prvními signály plicního onemocnění. Často je ale přisuzujeme věku, horší kondici, alergii nebo prodělané infekci. Kdy už je vhodné vyhledat lékaře, kdo patří mezi rizikové skupiny a jaká vyšetření dnes pomáhají odhalit plicní onemocnění včas? I na to nám odpovídá MUDr. Eva Voláková, Ph.D., […]
Nejde jen o kůži. Jde o život s nemocí, která ovlivňuje každý den. Každý rok se 14. září společně připojujeme ke Světovému dni atopického ekzému. Tento den nám připomíná, že za každým pacientem není pouze diagnóza, ale především člověk se svým příběhem, každodenními starostmi i nadějemi. Atopický ekzém bývá někdy okolím vnímán jako „pouhá vyrážka“. […]
