Jak ulevit alergikům ve vnitřních prostorech? Klíč je v čistotě

Alergická rýma
14. 11. 2022

Ačkoliv je sezona jarních a letních alergenů již dávno za námi, pro alergiky se toho moc nemění. Ti dospělí totiž tráví čas na svých pracovištích, děti pak v kolektivu ve školách či kroužcích. Ať už jsou alergici kdekoliv, jen v málo případech jim toto prostředí zcela vyhovuje. Nepříjemné alergeny se mohou nacházet všude kolem nás.

V uzavřených prostorech existuje hned několik faktorů, které se mohou podílet na zhoršení zdravotního stavu alergika. Jedním z nich může být například vlhkost. V důsledku vlhkého prostředí totiž vznikají plísně, které mohou člověku způsobit problémy. Kromě různých vlhkoměrů nebo čidel nás na ni mohou upozornit často orosená okna nebo fleky na zdech či již zmíněné plísně. Ideálním řešením je tak pravidelné větrání s tím, že optimální hladina vlhkosti v prostorách, kde se pohybují lidé, by se měla pohybovat okolo 50 %. Pokud by však větrání nestačilo, pomůže odvlhčovač vzduchu.

Zásadní je také pravidelný úklid. Kromě používání čistících prostředků na povrchové čištění pro alergiky bychom neměli vynechat ani pravidelné luxování. Při něm je důležité dbát na to, aby byl součástí vysavače také tzv. HEPA filtr. V přímém překladu se jedná o vysoce účinnou filtraci částic, která je schopna odstranit ze vzduchu téměř všechny částice, jež by mohly alergikům škodit. Součástí vysavačů může být i parní čištění, co má na starost dezinfekci plochy.

Co se týče textilu v domácnosti, pro alergiky je vhodný len. Ten může být použit jak na závěsy, tak i třeba na povlečení. Díky svým unikátním vlastnostem je tento materiál považován za antialergický, díky čemuž je doporučován i malým alergikům. Alternativu pak přináší látky s hypoalergenní úpravou, kdy se do textilie přidávají nanočástice stříbra.

Rubriky


EkzémAstmaAlergická rýma
Jiné

Nejnovější články


Ekzém
Jak vytvořit zdravé prostředí pro atopika? Kompletní průvodce bez alergenů

Atopický ekzém je chronické onemocnění kůže, které mohou zhoršovat nejen genetické a imunitní faktory, ale také prostředí, ve kterém atopik žije. Správná úprava a údržba domácnosti a každodenní režimová opatření proto mohou významně zlepšit kvalitu života a snížit četnost i intenzitu opětovného vzplanutí ekzému. - Minimalizujte alergeny První krokem k zdravému prostředí by měla být […]

> číst více
Alergická rýma
Mýtus vs. realita aneb Nejčastější domněnky o nosních polypech

Nosní polypy – pro někoho neznámý pojem, pro jiného každodenní boj. Mnoho lidí si toto onemocnění představí jen jako „trochu větší rýmu“ nebo ho zcela ignoruje. O nosní polypóze koluje spousta nepravd a mýtů. Podívejme se tedy „pravdě do nosu“ a ukažme si ty nejčastější, které se kolem těchto nezhoubných výrůstků na nosní sliznici povídají. […]

> číst více
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram