Jak ulevit alergikům ve vnitřních prostorech? Klíč je v čistotě

Alergická rýma
14. 11. 2022

Ačkoliv je sezona jarních a letních alergenů již dávno za námi, pro alergiky se toho moc nemění. Ti dospělí totiž tráví čas na svých pracovištích, děti pak v kolektivu ve školách či kroužcích. Ať už jsou alergici kdekoliv, jen v málo případech jim toto prostředí zcela vyhovuje. Nepříjemné alergeny se mohou nacházet všude kolem nás.

V uzavřených prostorech existuje hned několik faktorů, které se mohou podílet na zhoršení zdravotního stavu alergika. Jedním z nich může být například vlhkost. V důsledku vlhkého prostředí totiž vznikají plísně, které mohou člověku způsobit problémy. Kromě různých vlhkoměrů nebo čidel nás na ni mohou upozornit často orosená okna nebo fleky na zdech či již zmíněné plísně. Ideálním řešením je tak pravidelné větrání s tím, že optimální hladina vlhkosti v prostorách, kde se pohybují lidé, by se měla pohybovat okolo 50 %. Pokud by však větrání nestačilo, pomůže odvlhčovač vzduchu.

Zásadní je také pravidelný úklid. Kromě používání čistících prostředků na povrchové čištění pro alergiky bychom neměli vynechat ani pravidelné luxování. Při něm je důležité dbát na to, aby byl součástí vysavače také tzv. HEPA filtr. V přímém překladu se jedná o vysoce účinnou filtraci částic, která je schopna odstranit ze vzduchu téměř všechny částice, jež by mohly alergikům škodit. Součástí vysavačů může být i parní čištění, co má na starost dezinfekci plochy.

Co se týče textilu v domácnosti, pro alergiky je vhodný len. Ten může být použit jak na závěsy, tak i třeba na povlečení. Díky svým unikátním vlastnostem je tento materiál považován za antialergický, díky čemuž je doporučován i malým alergikům. Alternativu pak přináší látky s hypoalergenní úpravou, kdy se do textilie přidávají nanočástice stříbra.

Rubriky


EkzémAstmaAlergická rýma
Jiné

Nejnovější články


Ekzém
Atopici a spánek: Proč je někdy noc horší než den?

Když se řekne atopický ekzém, většina z nás si představí zarudlou pokožku a úporné svědění během dne. Pro mnoho atopiků je ale možná překvapivě nejtěžší noc. Ve chvíli, kdy by si tělo i mysl měly odpočinout, přichází totiž svědění a škrábání, neklid, časté buzení a ráno pocit, jako by žádný spánek ani neproběhl. Ten přitom […]

> číst více
Ekzém
Méně známé faktory, které umí „rozjet“ ekzém, a jak je chytře odhalit

Někdy máte pocit, že děláte všechno správně. Mažete se, hlídáte alergeny, a přesto se ekzém zhorší. Často za tím stojí drobnosti, které vypadají nevinně: sprchový gel, mokré plavky, stres, přehřátí nebo třeba „zrádné“ potraviny. Náš článek odhalí přehled méně nápadných spouštěčů a jednoduchý postup, jak si vlastní spouštěče ověřit. Proč ekzém reaguje i na maličkosti […]

> číst více

Máte ekzém pod kontrolou?

Trápí vás projevy atopické dermatitidy?

Vyplňte jednoduchý dotazník, díky kterému můžete změřit dopady atopické dermatitidy na váš život za méně než 1 minutu.
Atopický ekzém může významně ovlivnit kvalitu života – ať už jde o svědění, bolest kůže, poruchy spánku nebo psychickou zátěž. Proto je důležité pravidelně sledovat, jak moc vás toto onemocnění ovlivňuje, a mít tak nad ním i větší kontrolu.

Dotazník

Odpovězte na 6 stručných otázek, které se týkají atopické dermatitidy.
Atopická dermatitida (AD) je chronickou formou ekzému. Jedná se sice o běžné a léčitelné onemocnění, ne vždy je ale snadné ho zvládnout. Nástroj ke zvládání atopické dermatitidy (ADCT) pomáhá pacientům a jejich lékařům komplexně a efektivně porozumět tomuto onemocnění.
Vyplnit interaktivní dotazník
Zde si můžete dotazník stáhnout ve formátu PDF.

Hrozí vám astma?

Vyplňte si interaktivní dotazník a zjistěte, zda se vás týká právě toto onemocnění.
Astma může být dlouhou dobu nerozpoznané, protože jeho příznaky nemusí být zpočátku výrazné. I mírné zadýchávání, přetrvávající kašel nebo tlak na hrudi mohou být varovnými signály. Vyplnění dotazníku vám nezabere déle než dvě minuty.

Dotazník

Odpovězte na 6 stručných otázek, které se zaměřují na přítomnost typických projevů astmatu.
Astma je chronické zánětlivé onemocnění dýchacích cest, které postihuje děti i dospělé. Pokud není včas diagnostikováno, může postupně výrazně zhoršovat kvalitu života.

Tento dotazník neslouží jako lékařská diagnóza, ale jako první krok k lepšímu porozumění vašemu zdravotnímu stavu. Výsledek napoví, zda byste se měli obrátit na lékaře.
Vyplnit interaktivní dotazník
Dotazník ke stažení ve formátu PDFZde si můžete dotazník stáhnout ve formátu PDF.

Trápí vás nosní polypy?

Vyplňte si interaktivní dotazník, který se zaměřuje právě na nepříjemné příznaky a důsledky tohoto onemocnění.
Dotazník Sino-Nasal Outcome Test je skvělým nástrojem, jak své onemocnění hlídat.
Dotazník si můžete vytisknout, zaslat na svůj e-mail a jeho jednotlivé hodnoty pak probrat přímo s lékařem při návštěvě v ordinaci.

Dotazník

Vyplnění dotazníku vám zabere pouhé 4 minuty.

Chronickou rinosinusitidou trpí 10 až 15 % populace. Jde o zánětlivé onemocnění, které se projevuje změnami na nosní sliznici a v oblasti vedlejších nosních dutin. Nosní polypy jsou výrůstky na sliznici nosu, které výrazně zhoršují jeho průchodnost. Toto onemocnění zasahuje velmi zásadně do kvality života pacientů.
Vyplnit interaktivní dotazník
Dotazník ke stažení ve formátu PDFZde si můžete dotazník stáhnout ve formátu PDF.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram